배란일이란 가임기의 중심인 기간으로 난자가 배출되는 기간을 말합니다. 그렇다면 난자가 배출되는 시기에 남녀가 관계를 가질 경우 어느 정도의 확률로 임신이 될까요? 해당 글에서는 배란일 임신 확률 및 특이적인 신체 변화에 대하여 알아보겠습니다.
1. 배란일이란?
여러분들은 배란일에 대해 정확히 알고 계시나요? 도입부에서 언급한 것처럼 해당 기간은 성숙된 난자가 배출되는 기간을 의미하며, 통상 마지막 월경 날짜를 기준으로 중간 지점에 발생하는 특징이 있습니다.
몇 가지 예를 들어보겠습니다. 월경 주기가 28일인 여성이 1월 1일에 월경을 시작했다면 배란일은 언제일까요? 이 여성은 첫 월경일을 기준으로 14일 뒤가 예상 배란일이며, 날짜로는 1월 15일입니다.
이어서 35일의 월경 주기를 갖는 여성은 언제 난자가 배출될까요? 위와 동일하게 1월 1일에 월경을 시작한 여성은 약 17일에서 18일 후 배란이 진행되며, 날짜로는 1월 18일이나 19일 정도 예상이 가능합니다.
2. 배란일 임신 확률
가임기의 중심이라 불리는 배란일 임신 확률은 어느 정도일까요? 결론부터 말씀드리면 배란일 임신 확률은 약 20~30% 정도로 추정되고 있으며, 해당 기간이 지난 이후 임신 확률은 급격히 떨어지는 특징이 있습니다.
혹시라도 임신을 원하는 여성이라면 배란일 당일보다 전날에 관계를 갖는 것이 확률을 더 높일 수 있습니다. 난소에서 배출 후 평균 24시간 생존하는 난자가 정자를 만나기도 전에 소멸할 가능성이 존재하기 때문입니다.
단 임신은 개인의 건강 상태, 나이, 생활습관 등 여러 요인에 따라 큰 차이를 보일 수 있습니다. 따라서 해당 기간에 관계를 갖는 것이 비교적 임신 확률이 높다는 정도로만 생각하시면 좋을 것 같습니다.
3. 배란일 증상
앞서 언급한 것처럼 월경 주기를 기준으로 반을 나눴을 때 배란일을 예상하는 것이 가능합니다. 그렇다면 해당 기간에 나타나는 특이적인 신체 변화는 어떤 것들이 있을까요?
배란일 임신 확률에 이어서 몇 가지 증상들에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
1) 호르몬 변화로 인한 증상들
배란일에는 호르몬의 변화로 아침에 일어났을 때 체온이 소폭 상승하는 특징이 있습니다. 또한 정자와 난자가 만나기 좋은 환경을 만들기 위해 냉이 더 투명하고 끈적거리게 변합니다.
일부 여성들은 여성호르몬 에스트로겐(Estrogen)이 높아짐에 따라 성욕이 증가하기도 합니다.
2) 복부 불편감 및 배란혈
난자가 배출될 때 통증은 발생하지 않을까요? 다행히 월경 때와 같은 통증은 거의 없습니다. 배란일에는 아랫배와 난소 부위에 뻐근한 불편감이 느껴지기도 하며, 드물게는 미량의 출혈이 동반되기도 합니다.
이러한 신체 변화는 자연적인 현상으로 건강상 문제가 아닙니다.
4. 마치며
끝으로 위에서 언급한 정보들은 모든 여성에게 동일하게 적용되는 신체 변화가 아닙니다. 아울러 월경 주기와 배란일 역시 매번 같은 날짜에 발생하지 않으며, 개인의 컨디션에 따라 바뀌기도 합니다.
임신을 원하시는 여성이라면 배란일 테스트기 사용, 산부인과에 내원하여 초음파를 이용할 때 보다 정확한 날짜 확인이 가능하다는 점을 참고해 주세요.