임신한 기간이 10주가 되었을 때 태아는 약 3~4cm 크기로 성장해요. 또한 태아의 주요 장기가 형성되고 작동하며, 외형적으로도 사람의 모습으로 변하기 시작합니다. 산모는 임신 10주차 증상으로 배가 아프고 가슴은 더 커져요. 그 외에 증상 및 자세한 내용은 본문에서 알아보겠습니다.
1. 임신 10주차
임신 10주차에 태아와 산모에게는 어떤 변화가 찾아올까요? 먼저 초음파 검사를 시행했을 때 태아는 더 이상 젤리곰처럼 보이지 않으며, 제법 사람과 비슷한 모습을 보여요. 태아의 팔과 다리가 보이는 것은 물론 아주 미세한 크기의 손가락과 발가락도 확인할 수 있답니다.
임신 10주차에는 절정에 달했던 여러 불편한 증상들이 점차 완화되기 시작해요. 임신 10주차는 hCG 호르몬 농도가 최고조에 이르렀다 안정되는 시기이기 때문이에요. 산모는 조금만 더 기다리면 임신 안정기에 접어들며, 태교여행을 떠날 수 있을 정도의 컨디션을 회복할 수 있게 됩니다.
1) 임신 10주차 증상
임신 10주차에 산모가 경험하는 증상들을 조금 더 자세히 알아보도록 할게요. 이 기간에 많은 산모들이 여전히 입덧 증상을 경험하지만, 이전과 비교했을 때 정도가 약해지는 특징이 있어요. 산모는 특정 음식에 대하여 거부감이 감소함과 동시에 식사 섭취가 훨씬 더 편해집니다.
흔한 임신 10주차 증상으로 배가 아플 수 있어요. 이는 자궁이 지속적으로 성장해 발생하는 통증이며, 일부 산모는 배가 눈에 띄게 볼록해지는 신체 변화를 경험할 수 있습니다. 이외에도 식사 후 위산(Gastric acid)이 역류하거나, 가슴 통증, 빈뇨 등의 임신 10주차 증상들이 나타날 수 있다는 점을 참고해 주세요.
| 임신 10주차 증상 | 설명 |
| 입덧 | 구토와 속쓰림 등의 입덧 증상이 여전히 나타나지만, 이전과 비교했을 때 정도가 약해집니다. |
| 식사 후 불편함 | 소화 불량 혹은 위산 역류로 인하여 복부에 불편감이나 경미한 통증이 발생할 수 있습니다. |
| 복부 통증 | 자궁의 지속적인 성장이 이뤄지며, 콕콕콕 찌르는 듯한 느낌의 통증이 동반될 수 있습니다. |
| 유방의 변화 | 유방이 더 커지고 민감해지며, 유선(Mammary gland) 조직이 확장되어 평소보다 무겁게 느껴질 수 있습니다. |
| 어지럼증 | 임신 중 혈액량이 증가함에 따라 일부 산모들은 약간의 어지럼증을 경험할 수 있습니다. |
2) 임신 10주차 태아 변화
임신 10주차 증상에 이어서 태아에게 나타나는 변화를 알아보도록 하겠습니다. 앞서 언급한 것처럼 이 기간에 태아의 크기는 약 3~4cm 정도이며, 이는 제주도에서 재배되는 귤과 비슷한 정도의 크기랍니다. 또한 임신 10주차 태아는 눈과 귀가 제 위치를 찾아가고 눈꺼풀도 만들어지는 특징이 있어요.
이 기간에 태아는 뇌의 발달이 급속도로 빠르게 이루어집니다. 심장은 분당 140회에서 170회로 매우 빠르게 뛰고 혈액 순환도 진행돼요. 아주 작은 크기의 간과 췌장에서는 간단한 기능도 시작된답니다. 임신 10주차에는 외부 생식기의 초기 형태도 확인하는 것이 가능하지만, 아직까지 성별을 명확하게 구분할 수는 없습니다.
2. 결론 및 질문과 답변
본문에서 확인할 수 있듯이 임신 10주차는 임신 안정기로 접어드는 중요한 전환점이에요. 이 기간에는 산모들을 괴롭게 만들던 여러 신체 변화들이 완화되며, 태아는 점차 사람의 모습으로 변한답니다. 이러한 이유로 통상 임신 초기의 마지막 단계로 간주되고 있어요.
입덧을 포함한 여러 증상들 때문에 많이 힘드셨나요? 이제 몇 주 뒤면 여행을 떠날 수 있을 정도의 컨디션을 회복할 수 있을 거예요. 가장 힘든 시기는 어느 정도 지나갔으니 조금만 더 버텨주세요. 끝으로 본문 내용과 관련하여 자주 묻는 질문과 답변을 알아보도록 하겠습니다.
Q1) 임신 중 감기에 걸렸을 때 어떻게 대처하는 것이 좋을까요?
임신 기간에 감기에 걸렸을 경우, 충분한 수분 섭취와 더불어 휴식을 취해주는 것이 무엇보다 중요하답니다. 산모에게 발열 증상이 나타났을 때 타이레놀(Tylenol) 복용은 일반적으로 안전한 것으로 여겨지고 있어요. 그러나 안전한 약제라 할지라도 사용 전 의사와 상의하시는 것을 권장 드립니다.
Q2) 임신 10주차 증상으로 경미한 출혈이 동반될 수 있나요?
임신 초기 산모의 자궁 경부는 매우 민감하며, 검진 혹은 약간의 자극에도 경미한 출혈이 발생할 수 있답니다. 그러나 산모의 출혈 증상은 정도와 상관없이 정상적인 상황으로 여겨질 수 없어요. 다시 말해 출혈이 발생했을 때에는 반드시 산부인과에 내원하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 바람직한 대처 방법입니다.
Q3) 임신 10주차에도 엽산을 복용해야 하나요?
임신 10주차 역시 임신 초기 기간으로 여겨지고 있으며, 태아의 선천적 기형을 예방하기 위해 엽산(Folate) 복용을 권장하고 있습니다. 실제 엽산 복용은 신경관 결함을 예방하는 데 많은 도움을 준답니다. 단 엽산을 포함한 모든 영양제의 복용은 반드시 의사와 상의가 필요하다는 점을 기억해 주세요.
3. 출처 및 참고 자료
- Early pregnancy symptoms and the role of prenatal care
- Psychological changes and emotional adjustment during early pregnancy
- Non-invasive prenatal testing (NIPT): implications for high-risk pregnancies