생선을 먹다 보면 본의 아니게 가시를 함께 먹는 상황이 발생합니다. 생선살이 가시와 목을 통과해 넘어가는 경우는 아무런 문제가 없습니다. 다만 목 어딘가에 가시가 박혔을 때에는 적잖게 당황하게 됩니다. 해당 글에서는 이처럼 목에 가시 걸렸을 때 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
목에 가시 걸렸을 때 빼는 방법
여러분들은 생선을 어떻게 드시나요? 대부분의 사람들은 생선살을 발라먹지만 일부 사람들은 뼈와 함께 섭취하기도 합니다. 생선은 어떤 방식으로 섭취하든 간에 가시가 목에 걸리지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.
그러나 우리가 의도하지 않게 가시가 목에 걸리는 상황이 발생할 수 있습니다. 목에 박힌 생선 가시는 불편감과 심리적 불안감을 유발하곤 합니다. 그렇다면 목에 가시 걸렸을 때에는 어떻게 대처해야 할까요?
1) 당황하지 말고 평정심을 유지하세요
목에 가시가 걸렸다면 당황하지 말고 평정심을 유지하는 것이 중요합니다. 정신적으로 불안한 상태는 목 근육을 긴장시킬 수 있으며, 이는 가시가 더 깊게 박히는 원인이 될 수 있습니다.
이러한 이유로 마음의 평정과 안정을 유지하는 것이 중요합니다. 목에 가시가 박혔다면 천천히 깊은 호흡으로 안정을 취해주세요.
2) 가볍게 기침을 하세요
두 번째 목에 가시 걸렸을 때 대처 방법은 기침입니다. 안정을 취한 이후에는 가볍게 기침을 해보세요. 만약 가시가 목 앞쪽에 박혀있다면 기침을 통해 자연스럽게 밀어낼 수 있습니다.
단 목에 손을 넣거나 억지로 강한 기침을 유발해서는 안 됩니다. 이러한 행동은 식도를 자극할뿐더러 가시를 더욱 밀어 넣는 원인이 될 수 있기 때문입니다. 기침은 잔기침을 하는 것처럼 가볍게 해주세요.
3) 부드러운 음식이나 물을 마셔주세요
바나나 혹은 죽같이 부드러운 음식을 섭취하는 것도 하나의 방법입니다. 이러한 음식들이 식도를 통과하면서 가시와 함께 넘어갈 수 있기 때문입니다. 또 다른 이유로 가시 주변의 조직을 부드럽게 만들어 깊숙이 박히는 것을 예방할 수 있습니다.
비슷한 이유로 물을 천천히 마셔주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 참고로 이러한 방법은 가시가 깊숙하게 박혀있지 않을 때 적합하며, 극심한 통증과 호흡곤란이 나타난다면 즉시 중단 후 내원하셔야 합니다.
4) 핀셋을 이용하여 직접 제거해 주세요
목에 가시 걸렸을 때 육안으로 보인다면 핀셋을 사용하여 직접 제거할 수 있습니다. 먼저 가시를 제거하기 전 정확한 위치를 파악해 주세요. 거울 앞에서 휴대폰 라이트를 사용하면 구강 내부를 보다 자세히 확인할 수 있습니다.
가시가 거울을 통해 보인다면 핀셋을 사용해 조심스럽게 잡아당겨줍니다. 단 핀셋을 사용하기 전 알코올 혹은 가열하여 소독해 주는 것이 중요하며, 잡아당길 때에는 점막의 상처를 입히지 않도록 주의해야 합니다.
혹시라도 가시가 빠지지 않거나 핀셋이 닿지 않는 위치라면 절대 무리하지 마세요. 이러한 행위는 구강 상처를 유발하거나 상황을 악화시킬 가능성이 존재하기 때문입니다.
결론 및 질문과 답변
목에 가시 걸렸을 때 대처하는 방법들을 알아봤습니다. 가시를 제거할 때에는 무리하지 않는 것이 무엇보다 중요합니다. 아울러 집에서 대처하기 어려운 상황에서는 의료진 도움을 받는 것이 바람직합니다.
끝으로 목에 가시 걸렸을 때 자주 묻는 질문 세 가지와 그에 대한 답변을 확인해 보겠습니다.
1) 목에 가시가 박혔을 때 병원을 가야 되는 상황은?
집에서 여러 방법을 시행했음에도 가시가 제거되지 않는다면 병원을 방문하셔야 합니다. 또한 호흡곤란 및 극심한 통증, 심한 출혈이 발생했을 때 역시 내원하여 적절한 조치를 취해주셔야 합니다.
가시를 제거하지 않고 그대로 둘 경우 만성적인 통증, 식도 손상 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 특히 오랫동안 박혀있는 가시는 심각한 감염 및 내부 조직을 손상을 유발할 수 있어 주의해야 합니다.
2) 가시가 어린아이 목에 박혔을 경우 어떻게 대처할 수 있을까요?
어린아이 목에 가시가 박혔을 경우, 우선 아이를 안정시키는 것이 중요합니다. 이어서 부드러운 음식과 물을 제공하여 가시를 자연스럽게 밀어내도록 유도해 봅니다. 가볍게 기침을 하는 것도 좋습니다.
단 핀셋을 사용하는 방법은 가급적 삼가야 합니다. 가시를 뽑는 과정에서 구강 내부에 상처를 발생시킬 수 있으며, 이 과정에서 아이가 움직인다면 상황이 매우 안 좋아질 수 있기 때문입니다.
아이가 너무 힘들어한다면 지체하지 말고 즉시 병원에 내원하시는 것이 바람직한 대처 방법입니다.
3) 목에 가시가 걸렸을 때 구토를 유발해도 될까요?
구토를 유발하는 행위는 가시의 위치를 다른 곳으로 이동시킬 수 있으며, 가시가 식도(Esophagus) 벽에 박히는 상황을 유발할 수 있습니다. 이외에도 식도와 인후의 손상을 발생시키기 때문에 절대 해서는 안 되는 방법입니다.
참고로 식도 벽에 가시가 박힌다면 염증이 생길 수 있으며, 최악의 경우 식도가 뚫리는 치명적인 상황을 초래하기도 합니다. 이러한 이유로 목에 가시가 걸렸을 때 억지로 구토하는 행위는 금해야 합니다.