다크서클은 눈 밑 피부에 검은색 반달 모양의 그림자가 생기는 상태를 말합니다. 해당 상태는 다양한 요인에 의해 발생하며, 다른 사람들에게 좋지 않은 인상을 심어주어 많은 사람들이 기피합니다. 그렇다면 다크서클 없애는 간단한 방법은 어떤 것들이 있을까요?
1. 다크서클이란?
여러분들은 눈 밑에 검은색 반달 모양의 다크서클이 있으신가요? 저는 평소보다 잠이 부족했을 때 이런 피부 변화가 발생하며, 이는 눈 아래의 혈관이 확장되어 피부가 어두워지는 현상이 나타나게 됩니다.
그러면 피곤하지 않아도 다크서클이 생기는 이유는 왜일까요? 해당 상태는 유전적 요인 혹은 나이가 들면서 심해지는 경우도 있습니다. 또한 자외선에 심하게 노출되었을 때 멜라닌(Melanin)이 과도하게 만들어져 발생하기도 합니다.
2. 다크서클 없애는 간단한 방법
다양한 원인에 의해 발생하는 다크서클은 어떻게 완화할 수 있을까요? 해당 상태는 원인에 따른 대처 방법을 시행해 주는 것이 바람직합니다. 지금부터 증상 완화에 도움이 되는 3가지 방법을 소개해 드리겠습니다.
1) 자외선 차단 및 비타민C 화장품 사용
도입부에서 언급한 것처럼 다크서클은 자외선에 장시간 노출이 되었을 때 흑갈색 색소 멜라닌이 과침착되어 피부가 검게 변하게 됩니다. 따라서 선크림 같은 자외선 차단제 사용으로 증상이 악화되는 것을 막아줄 수 있습니다.
또한 평소 세안 후 비타민C가 함유되어 있는 화장품 사용이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 비타민C 성분은 피부를 밝게 만들며, 멜라닌이 만들어지는 것을 억제하는 역할을 하기 때문입니다.
만약 피곤하지 않더라도 다크서클이 있는 분이라면 위와 같은 방법을 시행해 보세요.
2) 생활습관 개선
두 번째 다크서클 없애는 방법은 생활습관을 개선하는 것입니다. 너무나 당연하게도 평소보다 잠을 제대로 못 잘 때 눈 밑 검은색 반달 그림자가 발생할 수 있으며, 수분 부족 역시 해당 상태를 유발할 수 있습니다.
따라서 잠을 푹 자고 수분 섭취를 늘리는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그렇다면 이미 발생한 다크서클을 완화하고 싶을 때 사용할 수 있는 방법은 없을까요?
생활습관이 원인일 경우 혈관이 확장되어 다크서클이 발생하게 되며, 이럴 때 도움이 되는 방법은 냉찜질입니다. 냉동실에 잠시 넣어둔 숟가락으로 눈을 마사지해주면 혈관이 수축되어 증상이 완화될 수 있습니다.
3) 팩
마지막 다크서클 없애는 간단한 방법은 팩을 해주는 것입니다. 팩을 해줄 때에는 피부 미백의 대명사라 불리는 오이가 좋으며, 얇게 썰어 눈 주변에 올려주실 경우 증상 완화에 좋은 효과를 기대해 볼 수 있습니다.
집에 오이가 없다면 감자가 좋은 대체제가 될 수 있습니다. 감자에 비타민C와 녹말 성분은 피부에 긍정적인 영향을 끼치며, 냉동실에 잠시 넣었다 팩을 해줄 경우 더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.
3. 마치며
만약 위와 같은 방법이 효과가 없거나, 다크서클로 극심한 스트레스를 받는 분이라면 피부과에 내원하는 것 역시 하나의 방법이 될 수 있습니다.
피부과에서는 레이저, 멜라닌 억제 크림의 처방 등 개인 상태에 따른 적절한 치료 방법이 시행되기 때문입니다.
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