명치 답답함 유발하는 4가지 원인
명치 부위가 꽉 막힌 것 같은 느낌을 받아본 경험이 있으신가요? 명치 답답함을 유발하는 요인은 다양하며, 일부 원인은 생명에 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 해당 글에서는 답답함을 유발하는 요인 및 대처 …
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목감기 빨리 낫는법 간단한 3가지
환절기 혹은 겨울에 목감기에 걸려 고생하는 사람들이 많습니다. 목감기의 정확한 명칭은 인후염(Laryngopharyngitis)으로, 목에 이물감을 포함한 다양한 신체 변화가 나타나는 특징이 있습니다. 해당 글에서는 목감기 빨리 낫는법에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. …
동상 걸렸을때 증상 및 대처 방법은?
날씨가 몹시 추운 겨울에는 피부 혹은 피하조직에 손상이 발생할 수 있으며, 이러한 상태를 동상(Frostbite)이라 부르게 됩니다. 그렇다면 동상 걸렸을때 나타나는 증상으로 어떤 신체 변화가 나타날까요? 대처 방법부터 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. …
급똥 참는법, 의학적으로 효과 좋은 3가지
누구나 살다 보면 의도치 않게 대변을 참아야 하는 상황이 발생하곤 합니다. 특히 당장 화장실을 갈 수 없는 환경이라면 고통은 더욱 심하게 찾아옵니다. 이런 상황에서 대처할 수 있는 방법은 어떤 것들이 …
배란혈 원인 및 나오는 기간은?
생리가 끝난 후 배란이 진행될 때 일부 여성은 미미한 출혈을 경험하곤 합니다. 이처럼 배란일을 기준으로 가볍게 나타나는 출혈을 배란혈이라 부릅니다. 그렇다면 일부 여성들이 경험하는 배란혈 원인은 무엇일까요? 원인부터 나오는 기간까지 …
정력에 좋은 음식, 구하기 쉬운 5가지
많은 남성들이 정력 증진을 위해 다양한 음식을 찾습니다. 그중에서 일부 식품은 의학적 근거가 전혀 없는 식품입니다. 그렇다면 의학적으로 정력에 좋은 음식으로는 어떤 것들이 있을까요? 구하기 쉽고 정력 증진에 도움이 되는 …
임신 중 관계 가능한 시기 및 주의할 점
여성이 임신을 했을 때 부부가 관계를 갖는 것은 태아에게 악영향을 미칠까요? 많은 사람들이 임신 중 관계는 부정적인 효과를 발생시킨다 오해하고 있습니다. 하지만 안전한 기간에 관계를 가졌을 때에는 오히려 태아에게 긍정적인 …
코피 자주 나는 이유, 건강 적신호?
코에서 출혈이 발생하는 증상을 코피라 부르며, 많은 사람들이 살면서 한 번씩은 겪어보는 비교적 흔한 신체 변화입니다. 하지만 일부 사람들은 유독 코피를 자주 흘리곤 합니다. 그렇다면 코피 자주 나는 이유는 왜일까요? …
배멀미 안하는법 3가지, 꿀팁
배를 타고 이동할 때 배멀미를 하는 사람들이 있습니다. 개인에 따라 약간의 차이가 있으나 메스꺼움 및 어지럼증을 포함한 다양한 신체 변화가 나타나게 됩니다. 이 글에서는 배멀미 안하는 방법을 의학적 근거를 토대로 …
잠이 많아지는 이유 5가지
잠은 우리 삶의 균형을 맞추는 데 있어 매우 중요한 요소 중 하나입니다. 따라서 수면시간이 부족하게 될 경우 생체리듬에 문제가 발생할 수 있으며, 너무 많이 자는 것 역시 다양한 건강 문제를 …