여성은 출산 후 자궁이 회복되는 과정에서 분비물이 발생됩니다. 이 분비물은 오로라 불리며, 적색의 생리혈과 비슷한 양상으로 나타나곤 합니다. 양과 색은 시간이 지남에 따라 점차 적어지고 옅어지는 특징이 있습니다. 그렇다면 출산 후 오로 언제까지 나올까요? 본문에서 자세히 알아보겠습니다.
1. 오로 언제까지 나오나요?
글의 서론에서 언급한 것처럼 출산 후 여성의 자궁에서 오로(Lochia)라 불리는 분비물이 배출됩니다. 이러한 신체 변화는 자궁이 출산 전 상태로 회복되는 과정에서 발생하는 자연스러운 현상 중 하나입니다. 조금 더 구체적으로 설명드릴게요. 오로는 출산으로 손상된 자궁내막(Endometrium) 재생을 도와주며, 자궁 내 감염 원인이 될 수 있는 물질들을 배출합니다.
오로가 나오는 기간은 출산 후 약 4주에서 6주 사이로 알려져 있으며, 시간에 따른 분비물 양상에는 차이가 있을 수 있습니다. 출산 직후 발생하는 오로는 적색을 보이다 점차 색이 백색에 가깝게 옅어집니다. 분비물의 양도 시간이 지남에 따라 적어지는 특징이 있어요. 단, 분비물 양상은 출산 방법에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 지금부터 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.
1) 자연분만 시 오로 양상
자연분만으로 아이를 출산한 여성의 경우, 초기 분비물의 양이 제왕절개와 비교했을 때 더 많이 발생하는 특징이 있습니다. 오로는 일반적으로 출산 후 4주에서 6주간 지속되며, 분비물의 색 변화가 명확하게 나타나곤 합니다. 자연분만은 자궁 수축을 자극하여 자궁이 더 빠르게 원래 크기로 돌아가고, 자궁 내 회복 과정이 제왕절개와 비교했을 때 더욱 빠른 특징이 있습니다.
기간 | 색상 | 구성 요소 | 특징 |
출산 후 3~5일 | 붉은색 | 혈액 태반 조직 | 분비물 양이 많으며, 혈액과 큰 조직 파편들이 배출 |
출산 후 6일째부터 약 2주까지 | 분홍색 혹은 갈색 | 혈액 백혈구 점액 | 혈액의 양이 점차 감소하고, 점액성 분비물의 증가 |
출산 후 약 2주에서 4~6주 사이 | 크림색 혹은 백색 | 점액 백혈구 | 혈액의 양이 매우 적고, 주로 점액질과 백혈구로 구성 |
2) 제왕절개 시 오로 양상
제왕절개 수술 과정에서는 상당량의 혈액과 조직들이 제거됩니다. 따라서 초기 배출되는 분비물의 양은 자연분만과 비교했을 때 상대적으로 적을 수 있습니다. 일반적인 오로 발생 기간은 4주에서 6주로 동일하지만, 자궁 수축이 덜 활발하여 더 오래 지속될 가능성이 존재합니다. 제왕절개는 복부를 절개하기 때문에 자궁 회복 기간 역시 자연분만과 비교했을 때 더 긴 시간이 소요된다는 점을 참고해 주세요.
기간 | 색상 | 구성 요소 | 특징 |
출산 후 3~5일 | 붉은색 | 혈액 태반 조직 | 자연분만과 비교했을 때 혈액량이 적을 수 있음 |
출산 후 6일째부터 약 3주까지 | 분홍색 혹은 갈색 | 혈액 백혈구 점액 | 자궁 수축이 느리며, 지속 기간이 길어질 가능성이 존재함 |
출산 후 약 3주에서 4~6주 사이 | 크림색 혹은 백색 | 점액 백혈구 | 혈액의 양이 현저히 줄어듦 |
2. 마치며
오로 특징 및 발생 기간에 관하여 어느 정도 이해가 되셨을까요? 일부 여성들은 오로 냄새에서 지독한 악취를 경험하곤 합니다. 분비물에서 지독하면서 평소보다 강한 냄새가 유발될 경우, 감염 가능성을 배제할 수 없습니다. 혹시라도 악취, 복통, 발열 증상 등의 신체 변화가 나타나는 여성이라면 즉시 산부인과에 내원해 주세요. 끝으로 본문 내용과 관련하여 자주 묻는 질문과 답변을 알아보겠습니다.
Q1) 오로가 발생할 때 생리통과 유사한 통증이 느껴지는 것은 정상인가요?
오로 발생 기간에 생리와 유사한 통증이 발생하는 것은 비교적 흔한 증상 중 하나입니다. 이는 출산 후 자궁이 원래 크기로 돌아감에 따른 통증이며, 후진통(After pains)이라 불리기도 합니다. 통증의 정도는 사람마다 다르지만, 출산 후 첫 며칠 동안 심하게 느껴지다 점차 완화되는 양상을 보이곤 합니다. 통증이 심할 때에는 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs) 투약이 도움이 될 수 있습니다.
Q2) 오로가 멈춘 이후 언제부터 관계를 가질 수 있을까요?
자궁 내 감염 위험이 감소하고 출산으로 인한 손상이 완전히 회복된 후에 관계를 갖는 것이 가능합니다. 이 기간은 대게 출산 후 6주 이후이며, 개인마다 관계를 재개할 수 잇는 기간은 차이가 있을 수 있습니다. 완전한 회복이 진행되지 않은 상태에서의 관계는 출혈, 통증, 감염, 조직 손상의 위험 등을 초래할 수 있습니다. 반드시 의사의 지침 아래 적절한 시기를 결정하는 것을 권장 드립니다.
Q3) 오로가 있을 때 위생적으로 관리할 수 있는 방법은 어떤 것들이 있나요?
오로 발생 시 탐폰(Tampons) 등의 내부 생리용품의 사용을 자제하며, 흡수력이 높은 생리대를 사용하는 것이 좋습니다. 생리대를 사용할 때에는 3시간에서 4시간마다 교체하는 것을 권장 드립니다. 이외에도 하루에 한 번은 온수를 사용해 세정하고, 세정할 때에는 화학 성분이 강하지 않은 순한 세정제를 사용하는 것이 좋습니다. 세정 후 감염 위험을 줄이기 위해 건조해 주는 것도 잊지 말아 주세요.
3. 출처 및 참고 논문
- Knowledge on postnatal care among postpartum mothers during discharge in maternity hospitals in Asmara
- Puerperal loss (lochia) in women with or without inherited bleeding disorders
- Physiology of Normal Puerperium