갓 태어난 아이들은 종종 얼굴이 붉어질 정도로 힘을 주곤 합니다. 이러한 행위를 국내에서는 용쓰기라 부르며, 대게 건강상 문제가 없는 정상적인 반응입니다. 그렇다면 어떠한 이유에서 신생아들이 용쓰는 것일까요? 본문에서 신생아 용쓰기 원인 및 대처 방법에 관하여 알아보겠습니다.
1. 신생아 용쓰기 원인
신생아들은 간혹 얼굴이 시뻘게질 정도로 힘주는 행위를 보입니다. 본문의 서론 부분에서 언급한 것처럼 국내에서는 이와 같은 행동을 용쓰기라 부르곤 합니다. 신생아 용쓰기 원인으로는 소화 과정에서의 불편감, 배변 활동, 신체 발달 과정의 일환이 대표적입니다. 지금부터 각각의 원인에 따른 세부 내용 및 대처 방법에 관하여 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.
1) 소화 과정에서의 불편감
첫 번째 신생아 용쓰기 원인은 소화 과정에서의 불편감입니다. 갓 태어난 아이들은 소화계가 상당히 미성숙합니다. 따라서 간혹 섭취한 분유나 모유를 제대로 소화하지 못해 뱃속에 가스가 생성될 수 있습니다. 아이는 가스를 배출하기 위해 복부에 강력한 힘을 주고, 얼굴이 빨개지면서 몸이 구부러지게 됩니다. 다시 말해 용쓰기는 가스를 배출하기 위한 일련의 과정이라 보시면 됩니다.
참고로 뱃속 가스는 아이에게 복부 팽만감을 유발합니다. 가스가 제대로 배출되지 못할 경우, 가스로 인한 복부 압력과 불편감 때문에 용쓰기 후 울음을 터뜨릴 수 있습니다. 이러한 상태는 신생아 배를 부드럽게 마사지해주는 것으로 해결하는 것이 가능합니다. 손바닥을 사용해 시계 방향으로 아이의 배를 마사지해 주세요. 가스 배출은 물론 변의 이동에도 도움을 줄 수 있습니다.
2) 배변 활동
두 번째 신생아 용쓰기 원인은 배변 활동입니다. 글을 읽는 여러분들과 마찬가지로 아이들도 대변을 밀어내기 위해 복부에 힘을 주며, 이 과정에서 얼굴이 붉어질 수 있습니다. 아이가 용쓰기를 한 후에는 기저귀를 확인해 주세요. 만약 기저귀가 깨끗하다면, 가스 혹은 대변이 수월하게 나올 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다. 앞서 소개한 시계 방향 마사지가 배변 활동에 도움을 줄 수 있다는 점을 기억해 주세요.
3) 신체 발달 과정의 일환
신생아들은 성장하면서 근육을 조절하는 방법을 배우며, 이 과정에서 의도치 않게 복근(Abdominal muscle) 등의 근육을 사용할 수 있습니다. 다시 말해 신체 발달 과정의 일환으로도 용쓰기를 보일 수 있습니다. 신체 발달 과정의 일환으로 발생하는 용쓰기는 방치하셔도 무방합니다. 아이가 용쓰기 후 불편한 기색을 보이지 않을 경우, 특별히 대처하지 않으셔도 된다는 점을 참고해 주세요.
2. 마치며
신생아 용쓰기 원인 및 대처 방법에 관한 글 내용이 도움이 되셨나요? 대부분의 용쓰기는 정상적이면서 일시적으로 발생하는 신체 변화입니다. 단, 아이가 울음을 터뜨릴 때에는 소화 불편 및 배변 활동이 원인일 수 있습니다. 기저귀를 우선적으로 확인하며, 기저귀가 깨끗하다면 복부를 마사지해 주세요. 끝으로 본문 내용과 관련하여 자주 묻는 질문과 답변을 알아보도록 하겠습니다.
Q1) 신생아 용쓰기를 줄일 수 있는 방법은 어떤 것들이 있나요?
신생아 용쓰기의 주요 원인 중 하나는 복부 가스이며, 몇 가지 방법을 통해 가스를 줄이는 것이 가능합니다. 먼저 수유 시 젖병을 적당한 각도로 들어 공기 삼킴을 줄여 주세요. 수유 후 트림 시키는 것도 잊어서는 안 됩니다. 아이를 세운 상태에서 등을 5~10분 정도 두드려 주세요. 이외에도 분유가 아닌 모유 수유 중인 경우, 가스 생성을 촉진하는 음식 섭취를 줄이시는 것을 권장 드립니다.
Q2) 신생아 배변 활동에 도움을 주는 마사지 종류는 어떤 것들이 있을까요?
마사지는 신생아의 배변 활동을 촉진하며, 복부 불편감 완화에 매우 유용합니다. 방법은 굉장히 간단합니다. 손바닥을 사용해 아기 배꼽 주변을 시계 방향으로 움직여 주세요. 이러한 행위는 장을 자극해 가스와 변을 이동시켜 줍니다. 손바닥에 가벼운 압력을 주어 배꼽 아래로 쓸어내리듯이 마사지하는 것도 좋습니다. 마사지할 때 오일을 사용할 경우, 피부 자극 및 마찰 감소에 효과적이라는 점을 참고해 주세요.
3. 출처 및 참고 논문
- Significance of Grunting Respirations in Infants Admitted to a Well-Baby Nursery
- Child Neurology: An Infant with Episodic Facial Flushing
- Grunting Respirations in Infants and Children