소변을 봤을 때 거품이 생기는 것은 일반적인 현상입니다. 하지만 소변에 거품이 심하게 많거나 시간이 지나더라도 사라지지 않는 것을 거품뇨(Foamy urine)라 부릅니다. 해당 상태는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 지속적으로 발생할 때에는 특정 질환이 원인일 수 있습니다.
1. 원인
화장실에서 소변을 봤을 때 거품이 생기는 것은 자연스러운 현상입니다. 하지만 지나치게 많은 거품이 계속해서 발생하는 것은 일반적인 현상이 아닐 수 있으며, 우리 몸이 보내는 이상신호일 가능성이 있습니다.
1.1 일시적인 요인
너무나 당연하게도 소변이 변기에 닿는 각도에 따라 평소보다 거품이 많아질 수 있으며, 전날 과도한 음주를 했을 경우 진하고 많은 양의 거품을 확인할 수 있습니다.
또한 격렬한 운동을 하거나 과도한 스트레스를 받았을 때 역시 일시적인 거품뇨가 발생할 수 있습니다.
이외에도 발열 증상이 나타나거나 특정 약제를 복용했을 때 일시적으로 소변에 거품이 많이 나타날 수 있다는 점을 참고해 주세요.
1.2 단백뇨
만약 소변에 거품이 계속해서 나타났을 때에는 단백뇨(Albuminuria)를 의심해 볼 수 있습니다. 단백뇨는 이름 그대로 소변에 과도한 단백질이 혼합되어 있을 경우 나타나게 됩니다.
단백뇨는 대게 신장에 문제가 발생할 때 나타나는 특징이 있으며, 대표적인 질환으로 당뇨병(Diabetes mellitus), 방광염(Cystitis) 등이 해당 상태를 유발하곤 합니다.
소변에 거품이 가득한 단백뇨는 하루 기준 500mg 이상의 단백질이 배출되었을 경우 진단하게 됩니다.
1.3 소변에 거품 기타 요인
해당 상태를 발생시키는 또 다른 요인으로는 어떤 것들이 있을까요? 요로에 감염이 발생하는 요로감염증(Urinary tract infection)도 거품뇨의 원인 중 하나입니다.
또한 과도한 육류 섭취, 흡연, 아침에 농축된 첫 소변 등이 해당 상태를 발생시킬 수 있다는 점을 참고하시면 좋을 것 같습니다.
2. 대처 방법
소변에 거품이 일시적으로 많이 발생하는 경우 특별한 치료 없이 대부분 자연스럽게 호전되는 양상을 보이곤 합니다.
하지만 해당 상태가 지속적으로 나타날 때에는 요검사를 시행하여 보다 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하며, 원인에 따른 대처 방법으로 증상을 완화시키는 것이 가능합니다.
또한 단백뇨가 나타났을 때에는 저단백 식단을 유지하는 것이 좋으며, 식물성 단백질 섭취 및 나트륨을 줄이는 것이 빠른 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
2.2 건강한 소변
거품뇨가 발생하는 원인과 대처 방법을 자세히 알아봤습니다. 그렇다면 정상적인 소변은 어떤 양상을 보일까요?
건강한 사람의 소변은 투명하면서 맑고 연한 노란색을 보입니다. 또한 소변에서 특별한 냄새가 나지 않고, 거품이 발생하지 않으며, 하루 약 4회에서 6회 정도 배출되는 특징이 있습니다.
더 많은 정보는 방구석 허준